Vi strävar efter att hålla grupperna relativt små och därmed erbjuda en mer trygg & personlig anpassad träning, så instruktören har tid med att se samtliga individer.
Lektionerna är uppbyggda så instruktionerna är anpassade efter nivån på aktuella deltagare under respektive träningspass.
Träningspassen innefattar lärande av grundtekniker, bukandning, övningar i samarbete, tekniker i självskydd, fysiskt stärkande övningar, kroppskontroll m.m.
I sann Budōanda undervisas även följande:
- Regi 礼儀 = Etik
- Tokuiku 徳育 = Moralisk utveckling
- Taiiku 体育 = Fysisk utveckling
- Chiiku 知育 = Mental Utveckling
Aktuella kursstarter för nybörjare
För svar på vanlig frågor klicka här
OBS endast föranmälan: För anmälan klicka här
NYBÖRJARE
Kursstart: Datum ej bestämt
Träningsdagar / Tider: Vakant
Avgift: (inkluderar Medlems, Träningsavgift samt Träningsdräkt)
